オトナのデッサンカフェ
デッサンをすると、今まで見えなかったものが見えるようになる！？
そんな話を本で読み、俄然、新しい世界を見てみたくなったイイトコ店主。
それをふと呟いたら、やわらかアートアカデミー主宰のスズキミさんが共感してくれて、トントンと開催が決まりました。
｜オトナのデッサンカフェご案内｜
●開催日の10:00〜11:30
この時間の間で好きな時間にお越しください。
好きな時間にお帰りいただいて大丈夫です。
この時間、デッサンしない方の普通のご利用もOKです。
●参加費：無料
カフェのオーダーはお願いします。
●場所：子育てカフェeatoco
足立区関原3-5-7
●持ち物：とくになし
画用紙（A5サイズ）鉛筆用意してお待ちしてます。
マイ鉛筆、マイスケッチブックご持参もちろんOK。
●モチーフ：自由
好きなもの持ってきても、お店のものくるでゲットしたものでも、コップや、ご自身の手でもなんでも。
●おまけ：スズキミの5分間基礎デッサン講座
だいたい10:30くらいからお話しようかなと思ってます。
※毎回デッサンについていろんなプチ講座開催します。お楽しみに。
●スズキミ
足立区NPO「やわらかアートアカデミー」代表
女子美術大学絵画科洋画専攻卒
教員免許美術取得
ニューヨーク近代美術館MoMA美術館教育戦略コース修了
〜お産の前のココロとカラダを整える〜マタニティヨガ
▽開催日：毎月隔週月曜10:00〜12:00（変更の場合はSNSでお知らせします）
▽参加費：2,200円
▽参加条件：妊娠20週以降でかかりつけ医の許可が得られていること
▽参加は動きやすい服装で。水などの水分をご持参ください。ヨガマットをご持参できる方はお持ちください。
▽申込方法：イイトコまでDMをお送りください。
▽実際に体を動かす時間はだいたい1時間ほど。残りはリラクゼーションや質問・情報交換、歓談タイムなどになります。
▽講師：泉水広美（せんすいひろみ）
@yoga_amrtam
・ワインとヨーガの【amrtam】主宰
・ヨーガ歴20年以上、指導歴10年
（Yogaveda institute認定ヨーガ講師／ヨーガセラピスト／ヨーガ哲学講師／ヴェーディックチャンティング指導／JSA認定ワインソムリエ）
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講師からのメッセージ
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こんにちは。ヨーガ講師の泉水です。ヨーガの古典に基づいた、源流に近いヨーガを学び伝えています。
妊娠は、女性と赤ちゃんにとって特別な時間。女性はその子の母になるため、赤ちゃんは人生を始めるための、それぞれの準備期間といってもいいでしょう。大きな喜びと共に、体や精神は大きな変化も経験します。ヨーガは妊娠期間の女性と赤ちゃんのサポート役。赤ちゃんとの深いつながりを育みながら、出産を迎える力になってくれます。
今回のグループセッションでは、当日のみなさんの状況や体調に応じてひとりひとりに合ったプラクティスを行っていきます。クラス参加者さん同士の交流も楽しみのひとつ。クラス後にeatocoさんでおしゃべりしながらカフェタイムもいいですね。
「ヨーガに人を合わせるのではなく、人にヨーガを合わせてゆく」（by クリシュナマチャリア師）ですから、ヨーガの経験がなくても大丈夫！ リラックスできる空間で、自分と繋がる、赤ちゃんと繋がる時間を味わっていきましょう。
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イイトコからメッセージ
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マタニティヨガは私自身が妊娠中に受けてとても良かった記憶があるので、いつかイイトコでも実現したいなと漠然と思っていました。いま、思いが叶ってとても嬉しいです！
私にとってマタニティヨガは、「誰かに『産ませてもらう』のではなく、他ならぬ『自分が産む』んだ」と気づかせてくれて、自分とお腹の赤ちゃんのために体づくりをしていると実感できる、貴重な時間でした。このマタニティヨガでも、ぜひ充実した時間を体験していただけたらと願っています。
Colomぱん月間
2022年2月いっぱいは梅島・colomのおいしい食事パンを特別メニューとして、特製スープと一緒にご提供しました。
ものくるベレー撮影会
2021年10月。ナナシノウィークに合わせて物々交換ものくるから生まれたベレーの店内撮影会を開催。
ものくるベレー
物々交換に集まった衣類を帽子作家HARUHIUJIが素敵にアップサイクル。オーダーメイドも計画中です。
ハンドレタリング
手書き文字の楽しさを愛する人のための同好会的な集まり。店内には常時テキストを置いています。
LINEスタンプ講座
LINEオリジナルスタンプを作りませんか？ スマホ1つで意外と簡単。不定期開催。
小さな店先のおはなし会
イイトコ1階が小さなお話会の会場に。大型絵本やペープサート、手遊び・わらべ歌でこどもも夢中に。不定期開催。
親子で門松づくり
2023年12月16日（土）さくら園芸さんを講師に親子で一つずつ門松を作りました。大人は子どもに口出し無用！個性豊かな門松がいくつも完成しました。
クリーニングデイ2022
2022年5月28日はアップサイクルの祭典「クリーニングデイ」。生ごみ堆肥配布とたねだんご作りでアップサイクルをアピール。
Fav!のどこでも本屋さん
春休みや夏休み、クリスマスなど季節に合わせて移動本屋さんのFav!さんがイイトコ軒先で本屋さんをしてくれています。
クリーニングデイ
2020年から毎年5月開催。ナナシノ商店街各店で店主の私物や仕事道具のフリマを開催しました。
ウクレレ教室
ナナシノ商店街メンバーのmaruca coffeeさんを講師に月2回集まって練習しています。（現在休止中）
助産師を囲む会
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女性の一生に伴走してくれる助産師という存在を囲む座談会。妊娠出産、仕事や生き方全般について話せます。
DIY部
DIY好きさん集まれ！カフェ改装をお手伝いしてくださるボランティアさん募集中です。
生活クラブ試食会
良質な食べものを生産者と二人三脚で作 り上げて食べ手に届ける生協、生活クラブの試食会は随時開催。
古道具販売（外部イベント）
2023年は一年を通して「みんかで、みんなで、マーケット」に古道具販売で参加。古道具販売は今後も外部イベントで積極出店予定！
スーパー猫の日まつり
2022年2月22日。移動本屋さんのFav!さんが、猫の本や猫グッズ を集めて猫づくしのマーケットを開催しました。
ぬいぐるみのクリスマス会
2021年12月。Fav!のどこでも本屋さんに合わせて、ぬいぐるみのためのクリスマス読み聞かせ会と演奏会を開催しました。
さしこカフェ
刺し子初心者・愛好者の皆さんで集まってチクチクする会。月1回の頻度で開催しています。（2021年3月〜）
分解あそびトイクラ！
「分けると、分かる」を合言葉に、壊れたおもちゃを分解。ものの仕組みを学ぶ場に。不定期開催。
蚤の市・フリマ
物々交換も、蚤の市も、大好き。たまにイベントをするほか、店内では時々即席蚤の市が始まります。
中国語会話教室
月曜午前、中国出身の方を講師に招いて、初歩から教わっています。生徒さん募集中。
イベントアーカイブ